Logo Homedefense.sk
HomeDefense.sk

Má sebaobrana zmysel?

Marek „Aktiv“ Jača je inštruktorom systému sebaobrany Krav Maga v Bernolákove. Stihli sme sa na poslednú chvíľu pred Vianocami porozprávať o bezpečnosti, sebaobrane aj rôznych situáciách spojených s ochranou seba a svojich blízkych.

Vo videu sa dozviete:

  • Ako sa za rok stať majstrom Slovenska v Jude
  • Rozdiel medzi bojovým športom, bojovým umením a sebaobranou
  • Ako sa dokáže bezpečné miesto zmeniť na rizikové
  • Čo robiť v prípade konfliktu
  • Aký je najvhodnejší prostriedok sebaobrany